得了湿疹怎么办

　　湿疹的病因及发病机理较复杂。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。因果关系较复杂，其他影响因素亦多，因而与接触性皮炎不同。原因不易除去，易倾向复发和慢性化。中医认为本病常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激食物。湿疹会给日常生活带来极大的困扰，甚至带来严重的危害，得了湿疹该怎么办呢?西宁青院中西医结合医院皮肤专家为大家介绍湿疹的一些注意事项：

　　注意事项一：患了湿疹会很痒，痒是人体自我保护的一种形式。而抓挠往往使得皮肤病变更加厉害。实际上皮炎越抓越痒、越痒越抓，造成恶性循环。因此痒的时候不要去抓，往往会导致皮炎加重恶化。曾经有人腿部长了一个小包，特别痒，然后他天天忍不住抓挠，因为人的指甲里有很多细菌，最后挠破皮后发生感染，不幸截肢。所以，千万不要抓挠。

　　注意事项二：影响应该尽量寻找过敏原。有的时候过敏原很难找，总查不清楚，因为人接触的东西太多，病从口入，可以自己记录一下，前三天吃什么东西，假如几次都是因为吃某个东西而自身的皮疹加重了，那么以后记住就不要吃了。另外要注意环境因素，对花粉过敏的患者有很多，所以有很多花、花粉的地方就不要去。花粉季节出门要戴上口罩，还有多见的比如对眼镜框过敏、对腰带的装饰品过敏，这些都应该避免。因为使用某种化妆品后开始觉得痒痒的，一般就说明对化妆品里面的成分过敏，这种化妆品就不要用。这是预防为主。尽量找到原因，找不到原因的话自己在生活当中尽量避免一些过敏因素。

　　注意事项三：去看医生。皮疹可以吃一些抗过敏的药物，要是痒得很厉害，可以吃一些扑尔敏、抗组胺药物。医生会给开一些外用药，最常见的用皮质类固醇。激素类药有20几种。而且激素有强弱之分，我们主张不要一开始用最强的，最强的药不适合长期使用，长期使用有副作用。还可以用一些外用药膏、药水。可以用煤焦油。还有湿疹病人皮肤比较粗糙，水分容易跑掉，皮肤很干，皮肤一干就容易痒。特别是天天洗澡，用碱性大的肥皂后就更痒。因此皮肤要保湿，保持润泽，特别洗完澡之后抹一些润肤液。洗完澡之后保持皮肤润泽，这样使得皮肤表皮总是完整的，外界因素不太容易造成刺激。

　　温馨提示：湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。如果您有任何疑问，可以咨询在线专家，将会为您做详细解答。